A chia puding szuper felkapott az utóbbi időben. Tény és való, nagyon is egészséges, és sokféleképpen használhatjuk a főzés során. A legismertebb és legegyszerűbb étel, amit pikk-pakk összeállíthatunk belőle, az a chia puding. Az állaga talán furcsa lehet elsőre, de ne adjuk fel az első kanál után. Nagyon finom és szuper édesség alternatíva – már… Tovább »
Chia pudding eperrel és reszelt étcsokival
A chia puding szuper felkapott az utóbbi időben. Tény és való, nagyon is egészséges, és sokféleképpen használhatjuk a főzés során. A legismertebb és legegyszerűbb étel, amit pikk-pakk összeállíthatunk belőle, az a chia puding. Az állaga talán furcsa lehet elsőre, de ne adjuk fel az első kanál után. Nagyon finom és szuper édesség alternatíva – már… Tovább »
A mai reggelim: Zabkása rizstejjel, eperrel és ringlóval díszítve, napraforgómaggal hintve és mézzel édesítve. Hmmm…kell ennél több? További porridge (zabkása) inspirációk a korábban posztolt A zabkása és előnyei című cikkben.... 