<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Tök Jó Konyha</provider_name><provider_url>https://tkonyha.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Brigitta Bajsz</author_name><author_url>https://tkonyha.cafeblog.hu/author/brigitta_bajsz/</author_url><title>Töltött Gomba Mézes Répaágyon</title><html>&lt;h3 style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Hogy valami finomat, gyorsat és különlegeset varázsoljunk az asztalra, nem feltétlenül kell egy Jamie Olivernek lennünk. Ez a fincsi töltött gomba szuperül fest tálalásnál, és roppant könnyen összedobható. Íme:&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://tkonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/13770410_10208558573395285_6068210530500652156_n.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-8422442&quot; src=&quot;https://tkonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/13770410_10208558573395285_6068210530500652156_n-338x600.jpg&quot; alt=&quot;13770410_10208558573395285_6068210530500652156_n&quot; width=&quot;338&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Hozzávalók: 2 főre&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;4 szép nagy fej tölteni való gomba&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;A szószhoz (töltelékhez):&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 konzerv vesebab (400g)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 konzerv paradicsom (400g)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 gerezd fokhagyma&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 teáskanál szárított petrezselyem&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 teáskanál őrölt kömény&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;fél citrom leve&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;6 evőkanál zabpehely&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;só, bors&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;reszelt sajt&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;fél konzerv csemegekukorica&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;A répa-ágyhoz&lt;/em&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2 közepes méretű répa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;fél citrom leve&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;só, bors&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1.5 evőkanál méz&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://tkonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/13718770_10208558571955249_188920729931165638_n.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-8422443&quot; src=&quot;https://tkonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/13718770_10208558571955249_188920729931165638_n-330x600.jpg&quot; alt=&quot;13718770_10208558571955249_188920729931165638_n&quot; width=&quot;330&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Elkészítés:&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A sütőt melegítsük elő 180°&lt;em&gt;&lt;b&gt;C&lt;/b&gt;&lt;/em&gt;-ra.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A gombákat megpucoljuk, megmossuk és kivágjuk a szárát. A szósz hozzávalóit - a kukoricát és a sajtot kivéve - egy nagy tálban alaposan összekeverjük, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd egy kézi botmixerrel pürésítjük.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A répákat (alapos tisztítás után) zöldséghámozóval lereszeljük. Szép széles, vékony répacsíkokat kell, hogy kapjunk. Egy tálban hozzáadjuk egy fél citrom levét, a sót és borsot, majd a 1,5 evőkanál mézet és alaposan (a legjobb kézzel) összedolgozzuk.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Kókuszolajjal kikenjük a tepsinket és a reszelt mézes répákból 4 kis fészket formálunk. Meglocsoljuk egy kevés olívaolajjal a répa-fészkeket, majd szépen ráhelyezzük a gombákat. Ezután jöhet a gombák megtöltése. Nem baj, ha a szósz kicsit kifolyik, a répafészek úgyis felfogja majd. Megszórjuk a szósszal töltött gombafejeket egy kevés csemegekukoricával, meglocsoljuk olívaolajjal és az előmelegített sütőben körülbelül 20 perc alatt készre sütjük őket. Az utolsó 5 percben az, aki fogyaszt tejterméket, megszórhatja egy kis reszelt sajttal is.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Én kukoricás kuszkusszal tálaltam ezt a finomságot és megszórtam még egy kis extra adag friss petrezselyemmel is.&lt;/p&gt;
&lt;h3 style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;TIPP:&lt;/h3&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Nekem maradt egy jó adag a szószból, ami már nem fért a gombákba. Ez a mennyiség bőven elég 6 maximum 8 gomba megtöltésére, de ha csak 2 adagra főzöl - mint ahogy én is tettem -, akkor a legjobb, ha a maradék szószt elteszed a hűtőbe, és másnap felhasználod egy isteni finom tészta-fogáshoz. Nem is kell mást tenned, csak kifőzni a tésztát, és beleforgatni a szószba, majd 1-2 percig alacsony lángon, gyakori keverés mellett alaposan átmelegíteni. Így igazándiból 2 napra meg is oldható a vacsi/ebéd-probléma. :)&lt;/em&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://tkonyha.cafeblog.hu/files/2016/07/13718770_10208558571955249_188920729931165638_n-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>