1.0Tök Jó Konyhahttps://tkonyha.cafeblog.huBrigitta Bajszhttps://tkonyha.cafeblog.hu/author/brigitta_bajsz/<h3>Abszolút új kedvenc! Ma reggel próbáltam ki ezt a juice-t és bizton állíthatom, hogy felkerült a "favorit-listámra"!</h3> <p><em>Nem csak finom, de nagyon sok jó hatása is van. Többek között:</em></p> <ul> <li>Csökkenti a koleszterin szintet</li> <li>Energetizáló</li> <li>Magas az antioxidáns tartalma, ezáltal öregedésgátló (jó a korai ráncosodás ellen)</li> <li>Rengeteg C-vitamint tartalmaz</li> <li>Nagyon finom és nagyon gyorsan elkészül!</li> </ul> <p><img class="imgnotext" alt="" src="https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/12242995_10206850253488355_2082789483009846521_n.jpg?oh=9da5289b4a60940f837bc4126bcf876a&oe=5752748E" /></p> <p><span style="text-decoration: underline"><strong><em>Hozzávalók: (kb 2-2,5dl juice elkészítéséhez)</em></strong></span></p> <ul> <li>2 szép nagy répa (elég csak zöldségkefével megsikálni hideg víz alatt)</li> <li>1 nagy alma (ízléstől függően édes vagy savanyú)</li> <li>kb 2cm átmérőjű gyömbérdarabka</li> </ul> <p style="text-align: justify">A legjobb az egészben, hogy nem kell a hozzávalók megpucolásával bajlódni. A gyömbért és a répát a fent említettek szerint csak zöldségkefével dörzsöld át hideg folyóvíz alatt, az almát pedig csak mosd meg alaposan. Nem kell eltávolítani a magházat, hiszen az almamagban extra vitaminok vannak, amire szüksége van a szervezetnek. <a href="http://tokjokonyha.blog.hu/2015/09/08/reggeli_dinnye_juice" target="_blank">(Erről korábban már írtam ITT)</a></p> <p style="text-align: justify">A megtisztítás után mehet minden a gyümölcscentrifugába, és már kész is. Ha esetleg savanyúnak találnád a juice-t, akkor nyugodtan adj hozzá egy kis kanál mézet.  </p>rich